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Triggerwarnung:
Achtung, hier wird heute über Drogen und Rauschmittel geschrieben/gesprochen
Sucht und Drogenhotline für Deutschland:
01806-313031
https://www.sucht-und-drogen-hotline.de/
Annika und Alex sprechen heute über Rausch in den verschiedensten Formen. Annika berichtet von einem Koffeinrausch, der ihr sehr unangenehm in Erinnerung geblieben ist. Beide erzählen dann von ihren ersten Alkoholrausch-Erfahrungen mit 12 und 14 Jahren. In dem Zuge der Überblick wie Nahrungsmittel, Genussmittel und Rauschmittel zusammenhängen:
https://de.wikipedia.org/wiki/Droge
Es geht um die romantisierte Positionierung von Alkohol (Genuss-und Rauschmittel, legal erhältlich ab 16J.) in unserer Gesellschaft. Dazu ein Bericht der WHO:
https://www.who.int/europe/de/news/item/28-12-2022-no-level-of-alcohol-consumption-is-safe-for-our-health
"JEDER TROPFEN IST SCHÄDLICH"
Alkohol und Tabak stehen an erster Stelle in...

Annika und Alex sprechen heute über Fehler, persönliche Ansprüche und perfektionistisches Verhalten. Wann ist ein Anspruch an sich und andere zu hoch oder wann ist Perfektionismus ungesund?
Was ist der Unterschied zwischen funktionalem und dysfunktionalem Perfektionismus? Die Bodouir-Fotografin Annika und die Herzmentorin Alex machen live einen kleinen Perfektionismus Test und hinterfragen sich selbst...
Ganz ehrlich und klar stellen die beiden sich ihrem unperfekten Sein und zeigen ihre menschliche Seite
Der Minitest beinhaltet 4 Sätze und beide Frauen beantworten und fühlen die Sätze ganz persönlich.
https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/psyche/psychische-gesundheit/perfektionismus-1132768
FÜHL mal rein... Was kommt bei dir?
Unser Fazit:
"Fehler sind Wachstumschancen"
Aber was kann...

Ihr lieben Seelen, das neue Jahr hat begonnen!!
Spürst du auch den Zauber des Neubeginns oder hast du einfach eine klare Liste von To Do´s oder Zielen die ab 01.01.2024 angestrebt werden müssen?
Annika und Alex diskutieren diesmal was der Unterschied zwischen "guten Vorsätzen" und dem "Zauber des Neubeginns" für sie bedeutet.
Was braucht das Gehirn um Vorsätze umzusetzen, was sind eigentlich die Rauhnächte und welche Rituale gibt es in anderen Ländern?
Was sind eigentlich die gängigen Vorsätze und was kann man eigentlich in der Zeit "zwischen den Jahren" schon für Rituale etablieren?
Oder wie macht man Vorsätze ohne Druck...

Kannst du dich noch an dein erstes Mal erinnern ;-)
An deine erste Regelblutung? Wie war das? Und was hast du benutzt um die Menstruation aufzufangen? Binde, Tampon oder free bleeding- was war deine Methode? Wie wurdest du aufgeklärt über dieses Phänomen und was hat es in dir ausgelöst?!
Annika und Alex berichten von ihren Unsicherheiten, Ängsten, Sorgen und die Verantwortung rund um das Thema Periode, erkennen im Laufe des Gespräches auch ihre Freude für den Uterus und schweifen wie immer auch etwas ab :-))
Warum sind "die Tage haben" denn ekelig? Und woher kommt die ganze Scham! Und was...

Wir begrüßen euch zu einer neuen Folge Clit Happens - heute zum kontroversen und heiß diskutierten Thema gendern.
Zwei Drittel der Deutschen finden das Gendern überflüssig. Es verhunzt die Sprache und ändert ja doch nichts. Oder?

Genau diesem Diskurs gehen wir heute auf den Grund. Und auch wenn wir größtenteils einer Meinung sind scheiden sich bei einer Debatte selbst unsere harmonischen Geister.

Wenn ihr noch mehr kontroverse Themen beleuchtet haben wollt, schreibt uns gern hier bei Spotify oder bei Instagram an @clithappens

Wir freuen uns auf euer Feedback!

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SHOWNOTES

Studie zum Thema Gendern unter Anderem:
https://econtent.hogrefe.com/doi/10.1026//0033-3042.52.3.131
oder
https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/0163853X.2018.1541382

Pro...

Aus dem Resümee nach den ersten 10 Folgen steht fest:
Wir wollen stärker diskutieren!!
Darum beginnen wir heute, sozusagen um Grundlage zu schaffen, mit dem Thema: KONFLIKTE :-)
Welche Stressreaktionen gibt es im Konflikt und warum delegiert man Konflikte? Was ist der Unterschied zwischen Kompromiss und Konsens? Und kann wirklich jemand anderes meine Konflikte lösen?
Wir diskutieren die Frage: Heisst Frieden in mir auch Frieden im Aussen? Was ist mein Anteil an jedem Konflikt den ich im Aussen/mit anderen Menschen erlebe und wie kann ich meine Emotionen klären. Wie komme ich mir selber auf die Schliche, WARUM mir das Problem/der...

Was hat katholische Erziehung mit Selbstbefriedigung zu tun? Welche Erwartungen werden durch die evangelische und katholische Kirche an Menschen gestellt? Welche Erinnerung hast du an deine Beichte? Woher kommen Sünde, Scham und Schuld? Und hat das etwas mit der Religion zu tun?
Annika und Alex reflektieren über Sexualität und Christentum, plaudern aus dem Nähkästchen, erzählen, wie es das Leben geprägt hat und reflektieren über die Beweggründe zum Austritt...denn: LIEBE ist unsere RELIGION
SHOWNOTES
https://www.katholisch.de/artikel/22636-der-kampf-der-kirche-mit-der-sexualitaet
2015/16: Familiensynode "amoris laetitia"
https://www.moral.kath.theologie.uni-mainz.de/files/2017/11/Sexualitaet.Christentum_Trier2015.pdf
Zeitrechnung mit dem Christentum:
https://de.wikipedia.org/wiki/Christliche_Jahresz%C3%A4hlung
Zeitrechnung vor dem Christentum:
https://de.wikipedia.org/wiki/Lunisolarkalender
2019: das Gender Dokument der Kirche
https://www.katholisch.de/artikel/22020-das-sind-die-hauptprobleme-des-vatikanischen-gender-dokuments
Serie (seit Januar 2019...

Was ist white fragility? Gibt es überhaupt noch Rassismus in Deutschland? Wieso tun sich weiße Menschen so schwer damit, ihre rassistische Prägung zu hinterfragen? Sind wir beide eigentlich rassistisch?

Und zu guter Letzt: können wir es schaffen, den Bogen wieder zum Patriarchat zu schlagen (so wie wir es immer gern tun :D)?!

Das und mehr erfahrt ihr heute in der neuen Clit happens Folge.

Wir freuen uns auf euer Feedback entweder direkt unter der Folge oder an @clithappens auf Instagram!

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SHOWNOTES

Buchempfehlungen in dieser Folge:
Wir müssen über Rassismus sprechen; was es bedeutet in unserer Gesellschaft weiß zu sein...

Hallo Zusammen, heute quatschen wir mal über Masturbation. Ach ja? Ja, nicht? Och, ich dachte über sexuelle Lust im allgemeinen...
Ihr kennt uns ja schon ein bisschen, deshalb bleibt es natürlich nicht nur beim Thema Masturbation :-) Es geht um den Orgasmus, Hormone und die erste Selbstbefriedigung. Warum ist Solo-Sex und/oder Sexdrive etwas worüber in der Öffentlichkeit nicht mehr geredet wird? Kirche, Tabu und Scham - halten sie uns davon ab offener über Sexualität zu sprechen, immer noch?
Gilt noch: sexuell aktive Männer sind cool und Frauen dann Schlampen? Und soll hier weiter das kirchliche und patriarchale System gestützt werden?!...

Heute wollten wir einfach mal ein bisschen weniger deep unterwegs sein...aber unsere Dynamik hält uns auch hier nicht davon ab vom: PUPSEN, FURZEN, RÜLPSEN übers grosse Geschäft zu Anstand, Respekt und Knigge sowie von Körper -geräuschen und -gerüchen zu gesunden Beziehungen zu anderen und zu sich selbst zu gelangen.
Lass dich inspirieren, von den Infos, die wir recherchiert haben und von dem Gespräch in dem wir unseren Gedanken Luft gemacht haben :-)
SHOWNOTES
Pupsen verboten?
https://www.fr.de/panorama/pupsen-verboten-11412273.html#:~:text=Ab%20n%C3%A4chster%20Woche%20ist%20das,tritt%2C%20so%20nicht%20auszulegen%20sei.
Furzen in der Beziehung?
https://sz-magazin.sueddeutsche.de/nackte-zahlen-sexkolumne/furzen-beziehung-pups-82298
Was ist da "gesund"?
https://www.merkur.de/leben/gesundheit/pupsen-zurueckhalten-ungesund-blaehungen-bauchkraempfe-zr-91435352.html
Was sagt Knigge?
https://www.br.de/radio/bayern2/sendungen/bayern-2-favoriten/buch/gutes-von-gestern-104.html
und da der live Furz-Einspieler vom Micro weggefiltert wurde, hier...